VRIJEME ZA VJEŽBANJE
Tjedan sporta u Veteranskom centru Daruvaru: ''Vježbat ćemo s malenima i velikima, ići na Vranjevinu''
Foto: Veteranski centar
sportski tjedan
Veteranski centar Daruvar kroz sport spojio generacije: Vježbala djeca, branitelji, učenici...
Središnje događanje održano je kroz Školski dan, koji se istoga dana obilježava i na europskoj razini. Oko 250 sudionika različite dobi vježbalo je, čime je događanje dobilo snažan međugeneracijski i inkluzivni karakter
Sponzorirani sadržaj
FOTO Marušić i Lneniček obišli radove na toplicama: "Imat ćemo jedinstvenu ponudu u Europi..."
DAN GRADA DARUVARA
VELIKA SVEČANOST Grad proslavio svoj dan: "Daruvar je sad ugodno mjesto za život i rad"
REZIME GODINE DAMIRA LNENIČEKA
"Prošla godina bila je jedna od najboljih za razvoj Grada. Moj treći mandat? Još nisam odlučio..."
Veteranski centar Podružnica Daruvar i ove se godine uključio u projekt Europski tjedan sporta, ovoga puta s projektom „Pokret nas povezuje – zajedno aktivni kroz generacije“. Cilj projekta bio je otvoriti vrata Veteranskog centra djeci, mladima i odraslima te ih povezati kroz sport, kretanje, druženje i zajedničke aktivnosti.
Europski tjedan sporta u Veteranskom centru provodi se od 24. do 31. rujna 2026. godine, uz uključivanje zaposlenika različitih struka – kineziologa, psihologa, fizioterapeuta, radnih terapeuta i medicinskog osoblja. U tom se razdoblju održavaju psihološke radionice i predavanja za korisnike Veteranskog centra.
Središnje događanje u okviru projekta održano je 25. rujna, kada je organiziran Školski dan, koji se istoga dana obilježava i na europskoj razini.
Oko 250 sudionika različitih generacija
Školski dan u Veteranskom centru Podružnica Daruvar započeo je službenim otvaranjem, nakon čega je uslijedila zajednička tjelovježba svih sudionika. Djeca, mladi, hrvatski branitelji, zaposlenici Veteranskog centra i ostali sudionici zajedničkim su kretanjem simbolično otvorili program te naglasili važnost redovite tjelesne aktivnosti, zajedništva i aktivnog načina života.
U programu su sudjelovali korisnici smještaja i boravka Veteranskog centra, djeca iz dvaju dječjih vrtića, sedam osnovnih škola, dviju srednjih škola te predstavnici Centra Rudolf Steiner. U aktivnosti se ukupno uključilo oko 250 sudionika različite dobi, čime je događanje dobilo snažan međugeneracijski i inkluzivni karakter.
Zajednička tjelovježba osmišljena je kao aktivan početak Školskog dana, ali i kao način povezivanja različitih generacija kroz kretanje. Cilj je bio potaknuti sudionike na tjelesnu aktivnost, podići razinu energije, pripremiti ih za nastavak programa te pokazati da se u jednostavne i prilagođene oblike vježbanja mogu uključiti osobe različite dobi i tjelesnih mogućnosti.
Posebnu su ulogu imali korisnici smještaja Veteranskog centra - Podružnice Daruvar, koji su zajedno s djelatnicima Centra sudjelovali kao demonstratori vježbi. Vlastitim su primjerom pokazali važnost redovite tjelesne aktivnosti, aktivnog načina života i uključivanja u zajedničke sadržaje bez obzira na dob ili životne okolnosti.
Zajedničko vježbanje imalo je i socijalnu komponentu. Vrtićanci, učenici osnovnih i srednjih škola, korisnici i zaposlenici Veteranskog centra istodobno su sudjelovali u istoj aktivnosti, čime je potaknuto međusobno uvažavanje i stvoreno pozitivno ozračje za nastavak programa.
Nakon uvodnog dijela sudionici su podijeljeni u manje grupe koje su se tijekom programa izmjenjivale na različitim radionicama.
Sport kroz igru, druženje i kretanje
Jedna od radionica održana je na igralištu s umjetnom travom uz Veteranski centar, gdje je pripremljen niz sportskih i rekreativnih aktivnosti prilagođenih različitim dobnim skupinama.
Za djecu vrtićke dobi postavljen je motorički poligon. Djeca su kroz različite zadatke trčala, obilazila i svladavala prepreke, mijenjala smjer kretanja te kroz igru razvijala koordinaciju, ravnotežu, brzinu i snalaženje u prostoru. Naglasak je bio na stvaranju pozitivnog iskustva kretanja i poticanju djece da tjelesnu aktivnost doživljavaju kao zabavu i prirodan dio svakodnevice.
Učenicima osnovnih škola pripremljeni su prostori za graničar i nogomet, čime su omogućeni dinamično kretanje, ekipna suradnja i sportsko nadmetanje. Kroz igru su učenici razvijali komunikaciju i suradnju, ali i poštivanje pravila i međusobno uvažavanje.
Uz ekipne aktivnosti, sudionicima su bili dostupni i badminton set, set za boćanje te viseća kuglana. Na taj je način radionica ponudila sadržaje različitog intenziteta i zahtjevnosti, pa su se u aktivnosti mogli uključiti sudionici različite dobi, interesa i tjelesnih mogućnosti.
Korisnici smještaja i boravka Veteranskog centra okušali su se u boćanju i visećoj kuglani, dok su zajedno s djecom vrtićke dobi prošli poligon motoričkih sposobnosti.
Raznovrsnost aktivnosti omogućila je sudionicima da pronađu sadržaj koji im odgovara, a sport je predstavljen ne samo kao natjecanje, već i kao način druženja, povezivanja, zabave i kvalitetnog provođenja slobodnog vremena.
„Emocije u bojama i pokretu“
Psihološka i radno-terapijska struka Veteranskog centra organizirala je radionice pod nazivom „Emocije u bojama i pokretu“. Ciljevi radionica bili su brzo podizanje energije, povezivanje uma i tijela te međusobno zbližavanje kroz igru i podršku.
Korisnici Veteranskog centra u suradnji sa psihologicama i radnom terapeutkinjom imali su priliku utvrditi svoju razinu napetosti i naučiti načine smanjivanja napetosti.
U uvodnom dijelu sudionici su nakratko zastali i usmjerili pažnju na vlastito stanje. Kroz prilagođene evaluacijske listiće za odrasle i boje namijenjene djeci proveli su brzu samoprocjenu trenutne razine napetosti. Nakon toga uslijedilo je zajedničko učenje i prakticiranje tehnika abdominalnog disanja.
Središnji dio radionice bio je posvećen somatskoj osviještenosti i prepoznavanju fizičkih znakova kojima tijelo pokazuje da je pod stresom. Bojanjem siluete ljudskog tijela sudionici su mapirali mjesta na kojima osjećaju napetost, ali i ona mjesta u kojima trenutno osjećaju mir. Koristili su crvenu, žutu i zelenu boju.
Korisnici smještaja i boravka Veteranskog centra svoje evaluacijske listiće i ostale radne materijale moći će terapijski upotrijebiti tijekom daljnje rehabilitacije u Veteranskom centru.
Završnica radionice simbolično je nazvana „Emotivni semafor u pokretu“. Terapijski vrt Veteranskog centra pretvoren je u sportsku pozornicu. Sudionici su se kretali zelenilom, a na vizualne znakove voditelja sinkronizirano su mijenjali pokrete.
Na crvenu karticu preuveličavali su stres kroz pokret, na žutu su hvatali ravnotežu i balansirali tijelom, dok je zelena kartica donijela osjećaj radosti, slobode i zajedništva.
Korisnici Veteranskog centra zajedno s djecom vrtićke dobi kretali su se vrtom Veteranskog centra, ostvarujući tako međugeneracijsko povezivanje kroz zajedničku aktivnost.
Edukacija o ozljedama i prvoj pomoći
Zaposlenici medicinske struke Veteranskog centra organizirali su i mjerenje krvnog tlaka, razine šećera u krvi te vaganje tjelesne težine za korisnike Veteranskog centra, branitelje i braniteljice grada Daruvara.
U suradnji s djelatnicima Crvenog križa grada Daruvara za djecu iz vrtića, osnovnih i srednjih škola organizirana je edukativna radionica „Ozljede i prva pomoć“. Sudionicima su demonstrirani načini zbrinjavanja unesrećenih i pravilno postupanje kod zbrinjavanja ozljeda.
Kretanje kao način povezivanja
Sportski dan u Veteranskom centru Podružnica Daruvar protekao je u izrazito pozitivnom ozračju. Iz Veteranskog centra ističu kako je događanje pokazalo da se kroz jednostavne ekspresivne tehnike može postići brza i učinkovita psihofizička transformacija i povezanost.
„Kretanje ne mora biti naporno da bi bilo ljekovito – ono prije svega treba spajati ljude, a ova je aktivnost bila najljepši dokaz tome“, poručuju iz Veteranskog centra.
Korisnici Veteranskog centra pozdravili su ovakav način interakcije i povezivanja s lokalnom zajednicom te pohvalili djecu i djelatnike Veteranskog centra na organizaciji i provedbi programa.
Za provedbu Sportskog dana iz Veteranskog centra zahvaljuju Ministarstvu hrvatskih branitelja, Ravnateljstvu Veteranskog centra, Saši Seliharu te tvrtkama Koestlin d.d. Bjelovar i Studenac d.o.o. Lipik.
Dobijte informaciju odmah, zapratite nas na Facebooku i TikToku!
Najnovije
bilogora kao odlična destinacija
FOTO Bilogora Trail ispisao novu stranicu bjelovarskog sporta: 400 trkača i dva državna prvenstva
TRIATLON ZA SVE
Triatlon klub Daruvar pokreće rekreativnu grupu za odrasle: "Plivaj. Vozi. Trči. Svojim tempom"
BBŽ CAMINO
Tanja Novotni Golubić na posebnom Caminu: "Pun mjesec, jutarnja magla, spoj vjere i čeških korijena"
BFN 10 PAKRAC
MMA SPEKTAKL i 4:0 za domaće dečke, Majksner: "Borbu sam posvetio svom kumu dr. Ivanu Šreteru"
×
![]()