Sjajna prilika za umirovljenike iz Daruvara: ''Ako ste kreativni i volite vježbati, dođite kod nas"

Matica umirovljenika Daruvar poziva osobe starije životne dobi da se uključe u besplatne grupne vježbe i hobističke radionice koje se provode u sklopu projekta ''Mreža podrške za zlatne godine''. Program je osmišljen kako bi sudionicima omogućio kvalitetnije provođenje slobodnog vremena, usvajanje novih vještina te očuvanje zdravlja, pokretljivosti i dobrog raspoloženja.

Zdraviji život

Besplatne vođene grupne vježbe prilagođene su mogućnostima svakog pojedinca, a poseban je naglasak na smanjenju boli, jačanju tijela te poboljšanju pokretljivosti kralježnice i zglobova. Organizatori najavljuju raznolik program u kojem svaki susret donosi nove vježbe, uz stručno vodstvo i podršku cijele grupe.

Osim zdravstvenih koristi, cilj je stvoriti ugodnu i motivirajuću atmosferu u kojoj će sudionici vježbati kroz druženje, smijeh i zajednički napredak. Aktivnosti su namijenjene svim starijim osobama koje žele ostati aktivne, osnažiti tijelo i kvalitetno provesti vrijeme u društvu.

U planu je i rekreacija/Foto: Matica umirovljenika Daruvar

Drugi dio programa čine kreativne i opuštajuće hobističke radionice. One su namijenjene svima koji žele probuditi maštu, upoznati nove materijale i tehnike te vlastitim rukama izraditi unikatne predmete.

Prethodno iskustvo nije potrebno jer će aktivnosti biti prilagođene svim sudionicima. Program će obuhvatiti različite sadržaje, od slikanja do izrade ukrasa, a svaki će susret ponuditi priliku za učenje, razmjenu ideja i druženje.

Kreativni rad

Iz Matice umirovljenika ističu kako kreativni rad može pomoći u smanjenju svakodnevnog stresa, potaknuti osjećaj zadovoljstva i dodatno povezati članove zajednice. I ove će se radionice odvijati uz stručno vodstvo te u opuštenoj atmosferi.

Obje vrste aktivnosti održavaju se u prostorijama Matice umirovljenika Daruvar na Trgu Franje Tuđmana 4. Točni datumi i termini bit će objavljivani na Facebook stranici Matice.

Neće izostati ni radionice za kreativce/Foto: Matica umirovljenika Daruvar

Sudjelovanje je potpuno besplatno, a dodatne informacije i prijave mogu se dobiti na telefonskom broju 043/331-203 ili osobnim dolaskom u prostorije Matice umirovljenika.

Radionice i grupne vježbe sufinancirane su sredstvima Europskog socijalnog fonda+.

Dobijte informaciju odmah, zapratite nas na Facebooku i TikToku!