Foto: Pakrački list

Foto: Pakrački list

Svjetski dan srca

AKCIJA U PAKRACU Brojni građani mjerili težinu, visinu, krvni tlak i razinu šećera u krvi

"Pozivamo sve naše sugrađane da povodom Svjetskog dana srca odvoje malo vremena za šetnju i brigu o sebi – jer svaki otkucaj srca je važan", poručuju organizatori

Zavod za javno zdravstvo Požeško-slavonske županije već se tradicionalno pridružuje inicijativi Svjetske kardiološke federacije, koja svake godine podsjeća građane diljem svijeta na važnost brige o zdravlju srca, piše Pakrački list.

Pod globalnim sloganom „Ne propusti niti jedan otkucaj“ obilježen je ovogodišnji Svjetski dan srca, koji se inače slavi svake godine 29. rujna. Cilj ove kampanje je potaknuti ljude na brigu o zdravlju vlastitog srca, na prepoznavanje rizičnih čimbenika te na uvođenje zdravih životnih navika. Svjetska kardiološka federacija, ujedno, od 2020. godine provodi i kampanju pod motom #KoristiSrce, kojom poziva pojedince da osiguraju svom srcu dug i zdrav život kroz svakodnevne odluke.

Foto: Pakrački list

Foto: Pakrački list

Povodom Svjetskog dana srca, javnozdravstvenu akciju na tržnici u Pakracu organizirao je Zavod za javno zdravstvo Požeško-slavonske županije. Učinili su to u suradnji s Domom zdravlja, Udrugom LiPa te drugim zdravstvenim ustanovama, a uz podršku županije, jedinice lokalne samouprave te gradonačelnika Tomislava Novinca.

Foto: Pakrački list

Foto: Pakrački list

Akcija se održala u četvrtak od 9.30 do 11 sati, a pridružili su joj se brojni sugrađani koji su mogli izmjeriti tjelesnu težinu, visinu, krvni tlak, razinu šećera u krvi ili se jednostavno posavjetovati u vezi zdravlja. Kao simboličan podsjetnik na važnost zdravog načina života, sudionicima su podijeljene i prigodne loptice u obliku srca, namijenjene poticanju cirkulacije u rukama.

Foto: Pakrački list

Foto: Pakrački list

I u Požegi će se održati sličan događaj. U pješačkoj zoni, 30. listopada od 9.30 do 11.00 sati, građani će također imati priliku uključiti se u akciju i saznati više o prevenciji srčanih bolesti.

Dobra je vijest, prema podacima Svjetske kardiološke federacije, da se izbjegavanjem i kontroliranjem čimbenika rizika može spriječiti do 80 % prijevremenih smrti uzrokovanih bolestima srca i krvnih žila. Zdravlje srca možemo čuvati uravnoteženom prehranom, održavanjem primjerene tjelesne težine, redovitom tjelesnom aktivnošću, izbjegavanjem pušenja te kontrolom krvnog tlaka, šećera i masnoća u krvi. Iznimno je važno kod već postojećih bolesti redovito uzimati terapiju prema preporuci liječnika.

- Pozivamo sve naše sugrađane da povodom Svjetskog dana srca odvoje malo vremena za šetnju i brigu o sebi – jer svaki otkucaj srca je važan - poručuju organizatori, piše Pakrački list.

Dobijte informaciju odmah, zapratite nas na Facebooku i TikToku!