Foto: Nikša Stipaničev (Cropix); Privatni album

Foto: Nikša Stipaničev (Cropix); Privatni album

POZIV IZ KNJIŽNICE

Ženski tjedan u Daruvaru: ''Stiže najpoznatija hrvatska vrtlarica i stručnjakinja za žensko zdravlje''

''Prvo predavanje je namijenjeno svim ženama koje brinu o svojem zdravlju, a drugo je je prilika da se nauči kako uzgajati zdravu hranu čak i u urbanim sredinama'', kažu u knjižnici

Povodom Međunarodnog dana žena u daruvarskoj Pučkoj knjižnici i čitaonici i ove godine organiziraju Ženski tjedan za koju su spremili zanimljiva predavanja i druženja.

Već u ponedjeljak, 2. ožujka 2026. godine u 18 sati održat će se predavanje Zorane Jagodić, ''Zdrava i snažna nakon 40: Praktični koraci za vitalnost''.

Žensko zdravlje

- Predavanje je namijenjeno svim ženama koje brinu o svojem zdravlju te koje su svjesne da usvajanjem zdravih životnih navika u tridesetima, četrdesetima i svim desetljećima kasnije mogu stvoriti temelje za kvalitetan i funkcionalan život i u narednim desetljećima. Na radionici ćete naučiti o promjenama koje se događaju u četrdesetima (perimenopauza i menopauza), kako one utječu na naše mentalno i fizičko zdravlje te dobiti set alata kako prehranom, aktivnostima i drugim zdravim obrascima ponašanja osigurati kvalitetan i sretan život – najavljuju iz knjižnice.

Zorana Jagodić(Foto: Privatni album

Zorana Jagodić(Foto: Privatni album

Zorana Jagodić je osobna trenerica, autorica preko 5000 članaka iz područja zdravlja, fitnessa, prehrane i dodataka prehrani te autorica knjige "Zdrava i snažna: Kako postati i ostati fit nakon 40" s preko 15 godina iskustva rada s ljudima u fitnessu.

U utorak, 3. ožujka 2026. godine u 18 sati u daruvarsku knjižnicu stiže Kornelija Benyovsky Šoštarić, poznata televizijska Vrtlarica, koja će održati predavanje ''Zero waste gardening (Vrtlarenje bez otpada)''.

O organskom vrtu

- Ovo je prilika da se nauči kako uzgajati zdravu hranu čak i u urbanim sredinama, koristeći praktične savjete i tehnike organskog uzgoja. Saznat ćete kako odabrati najbolje sjeme, pripremiti tlo, njegovati biljke i brinuti se o njihovom zdravlju na održiv način. Bez obzira jeste li početnik ili iskusni vrtlar, ova radionica pružit će vrijedne informacije i savjete za pokretanje ili poboljšanje vlastitog organskog vrta – kažu u knjižnici, dodajući kako je diplomirana inženjerka agronomije Kornelija Benyovsky Šoštarić stručnjakinja za vrtlarstvo zbog koje su mnogi zasadili svoj prvi vlastiti vrt ili se zaljubili u bilje.

Foto: PKIČ Daruvar

Foto: PKIČ Daruvar

Kornelija Benyovsky Šoštarić/Foto: Niksa Stipanicev/CROPIX

Kornelija Benyovsky Šoštarić/Foto: Niksa Stipanicev/CROPIX

Dobijte informaciju odmah, zapratite nas na Facebooku TikToku!